Mustikkaan marjat sisältävät sokeria
lähes 6 %, orgaanisia happoja, vitamiineja C, B1, B2, PP,
karoteenia, parkki-, pektiini-, väri- ja kivennäisaineita
(mangaania ja rautaa). Mustikka parantaa aineenvaihduntaa, näköä
sekä silmän verkkokalvon verenkiertoa. Mustikkaan avulla
on lievitetty maksa- ja sappivaivoja, suolen tulehduksia sekä
mahahaavoja. Erittäin hyvä vaikutus ruoansulatushäiriöiden
tapauksissa. Mustikka on hyvä yleiskunnon vahvistaja ja mustikkamehua
voidaan nauttia runsaasti, niin että elimistö pysyisi
läpi koko vuoden vahvana ja terveenä.
